Cómo puedo acompañarte
ASESORÍAS personalizadas PARA LA MENOPAUSIA
Bríndate el apoyo y la orientación de una especialista en salud femenina para atravesar la menopausia con vitalidad, estabilidad y seguridad en tu cuerpo.
Te entrego un protocolo de actuación para tu caso único porque todas somos diferentes y nuestro climaterio también lo es.
A través de la nutrición y la suplementación adecuada, podemos abordar tanto tu salud general como el cuidado de tu piel y cabello en esta etapa.
Mis sesiones están diseñadas para acompañarte en tu propio proceso. No hay esquemas fijos ni soluciones universales, sino escucha y personalización para que recibas las guías y recursos necesarios en cada momento.
🌿 Asesoría 360 en Cuidar tu Salud en Menopausia – Recupera energía, regula tu metabolismo y siente mayor ligereza en tu día a día.
💆♀️ Asesoría en Cosmética para Cuidar tu Piel en Menopausia – Descubre cómo fortalecer tu piel y cabello con los productos y rutinas más adecuados para ti.
Reserva tu primera consulta a través del botón en la web y accede a mi agenda para elegir tu horario.
Salud Hormonal
Abordamos temas clave en esta etapa, como sofocos, insomnio, aumento de peso, cambios en el metabolismo, salud ósea y cardiovascular, equilibrio hormonal, digestión, inflamación, entre otros. Te ayudo a comprender los cambios que experimenta tu cuerpo y cómo gestionarlos de manera efectiva.
Cuidado de la piel
Trabajamos el envejecimiento cutáneo, la sequedad, la pérdida de elasticidad y firmeza, manchas, sensibilidad, caída del cabello y otros cambios que aparecen en la menopausia. Te guío en la elección de cosméticos adecuados, rutinas de cuidado y suplementos que realmente marquen la diferencia en tu piel y cabello.
Nutrición y suplementación
Mi enfoque combina alimentación antiinflamatoria, estrategias nutricionales adaptadas a la menopausia y suplementación específica para apoyar tu bienestar general. También aplico protocolos de detoxificación hepática y equilibrio intestinal para optimizar la absorción de nutrientes y favorecer tu salud hormonal.
Sesiones cómodas
Las sesiones son online, con la posibilidad de realizarlas de forma presencial si coincidimos en la misma ciudad. Adaptamos cada encuentro a tus necesidades y objetivos, brindándote herramientas prácticas para mejorar tu bienestar y calidad de vida en la menopausia.
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Asesoría 360 en Cuidar tu Salud en Menopausia
Al contratar esta asesoría, te acompañaré con herramientas y estrategias personalizadas para que tomes el control de tu bienestar en la menopausia. Compartiré contigo a través de un protocolo de actuación, información clave, recomendaciones prácticas y pautas nutricionales para que puedas tomar decisiones acertadas según tu cuerpo, tus necesidades y tu estilo de vida.
80€
SERVICIO INDIVIDUAL Y PERSONALIZADO
Asesoría Cosmética para Cuidar tu Piel en Menopausia.
En esta asesoría, seré tu guía para que entiendas cómo cuidar tu piel y cabello durante la menopausia con productos y rutinas adaptadas a ti. Te compartiré información esencial, trucos y recomendaciones para que elijas los mejores ingredientes y tratamientos según las necesidades de tu piel, logrando resultados visibles y duraderos.
80€
